我吃蔬果，我愛地球

星期四早上，坐在辦公桌前，我看著嚎小的產品介紹，腰痛脖子酸也覺得累了。這時候，最好的事情就是當大便來敲門。我就可以告辭一下人群、又不會有罪惡感。心理學家說：『就算是重度憂鬱的人，在一次順利的排便之後，也會感覺快樂』。原來，大便是老天送給我們喜悅的禮物，而且每天都有。

【圖片轉載自Planet Green.com】

日本的大便專家說：『理想的大便直徑大概是3公分，金黃色，柔軟，一次掉出二、三條是理想情況，大便裡的70-80%是水份，比重比水輕，所以應該會浮出水面』 (原文按我)


有時候大便很黏，在沖水時，它還會隨機黏一點在雪白的馬桶壁上。如果很不幸，你上的是捷運公廁，後面永遠有人在排隊等你的馬桶，那這種大便會讓主人很丟臉。有時候運氣更不好，上完廁所後，不管怎麼擦，都會在衛生紙上拉出一條黑色的線，這樣就很尷尬，你可能會一直擦個不停，擦到屁股都流血了，還覺得不乾淨。接著走出廁所，這時最怕遇到老外帥哥問路。


細心的讀者應該也發現如果水果吃多一點，那天的排便就會特別順暢，不會發生玷汙馬桶的慘事，擦屁屁時也會特別順利，一張衛生紙就能擦得乾乾淨淨。
關於衛生紙用太兇的煩惱，一位熱心網友提供方法：「大便的時候，身體向前傾，就能少用幾張衛生紙」(原文按我)，可惜她的說法沒有任何根據。
 
其實大便很黏，是因為吃得太油膩造成的，應該多吃一點蔬菜水果。(原文按此)

【圖片轉載自WikiCommon】

有時候，大便大得不徹底。總覺得大了還想再大，這樣一整天不管是作什麼事情，都很沒有效率，因為大腦會一直想著要去大便，一大又要擦，一擦又是十幾次，這樣子柔細的小屁屁就苦了。
大家都說少吃肉、吃素食有助排便。如果那天剛好吃素，而且一大早就吃菠菜，光是早上就要上三次廁所。

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如果你的大便很快就沉到馬桶底，表示大便密度比水高，就是你的纖維攝取不足(原文按此)
如果大便完後，看到馬桶裡有一層浮油，那可能就是吃得太油。
如果大便很臭，可能是蛋白質攝取太多，牛奶或肉吃得太多。
如果大便裡面有泡泡，表示碳水化合物吃得太多。
如果你投彈的時候，被馬桶裡的水花濺到，表示你坐的馬桶是美國進口的。
可能是美國喜歡大魚大肉的人多，所以屁股大、大便的尺寸也大一號。為了增加馬桶的效率和使用年限，美國馬桶的口徑要加大，積水又要放高一點，這樣大便降落時，才不會乾乾的卡在馬桶裡，沖下不去。因為這種設計，水面自然離你的後門就比較近。
如果是台灣的電光牌運到美國用，那這種水力和容量，最多只能擺在路邊的綠色小亭子裡，美其名為流動廁所，其實是不能沖水的桶子裝大便。

【上圖轉載自維基百科】
 

關於大便，其實我們不應該說太多。因為，作起來快樂的事情，通常都只能做不能說。最後要說的是，膳食中多攝取蔬菜水果少吃肉，可以減少溫室氣體、又能少用衛生紙，一舉數得愛護地球。