月子嘉年華(1) 月子中心祕密生活

第一次入住月子中心，它正確的學名應該是「產後護理之家」，孕婦圈耳聞已久的身心靈SPA館。

懷孕是件辛苦的事情，整整十個月的大驚小怪、限制拘束和生理劇變，還要打敗最後一關的大魔王(生產時痛到挫賽)，妳才能全破。

天真的孕婦以為她生完小孩之後，日子就輕鬆了，但事實是，小孩生出來之後，妳未來十幾年都會比懷孕期間更辛苦好幾倍。「月子中心」是我們台灣人偉大的發明，就像人生中的休息站，讓女人在懷孕和未來十幾年的育兒時光中能喘口氣，最起碼讓妳先睡個幾週好覺，教你一些帶小孩的技能，住了再上。

從懷孕開始，我老公就對月子中心很焦慮。因為親戚們都在背後講閒話：說我第一胎已經沒坐所謂的「月子」了，這犯了家族大忌。如果第二胎再不去住月子中心，親戚們會覺得我家很怪，或是我老公很吝嗇。所以我本來想住七天體驗一下，但後來發現有些月子中心低消都要十五天，就住了十五天。

以下分享我月子中心住十五天的心得，可以分成優、缺點兩大類目。希望提供未來的媽媽們，在考慮自己是否適合住月子中心時，有一點參考。先說月子中心優點：

1．便宜！

看到「便宜」兩字，你問我何不食肉靡，或是吃屎？

我說你看事情，不能只看表面。我住的平民主義月子中心，一天索價6000元，聽起來好像很貴，但這是包含：

1)一日三餐和三份點心 (中央廚房一貫化生產配送，供餐前再以工業級蒸飯箱加熱)
2)二十四小時的新生兒托育 (高風險、高技術門檻服務)
3)豪華單人套房乙間 (家人還可共住)
4)一天六次Room Service (含房間打掃)

你去看看坊間的月子餐外送，宣稱有神奇療效的，其實也都是中央廚房生產，每天早上跟羊奶同時送到你家門口，妳要吃的時候，還是得自己微波，簡單講它就是「豪華．微波．御月子餐」。但妳要搞清楚，像那種東西隨隨便便也要一天2000元，這可是月子中心1/3的價錢哦！但月子中心整個Package多了不知多少服務。

各位老公們，你摸著良心說，月子中心究竟便不便宜？

2．寶寶可24小時無限暢飲母奶

餵母奶，是每個新手媽媽心中的痛。通常妳可能是睡到一半，半夜出現產兆，被送進待產房。接著努力了十幾個小時，才把小孩生出來。小孩剛生完，傷口痛得要命哦！這時你已經睡不好了，然後生完之後，馬上開始每2-3小時餵一次奶的馬拉松，很抱歉，未來的兩三個月之內，妳還是不能好好睡一覺。男人海軍陸戰隊要結訓，也不過六天沒睡覺， 屌啥？

photo credit: http://www.feeldesain.com/project-breastfeeding.html

餵母奶最大的挑戰，就是每天半夜都要起來給小孩吸奶，等他吸完又再次哄睡，至少也要花一個小時。媽媽的睡眠品質很差，母體睡不好又會導致母奶變少。而月子中心能幫你解決這矛盾。晚上把小孩交給嬰兒室的護士，她們會幫妳餵母奶，妳只需要半夜起來擠個二十分鐘奶，小孩吃得飽，媽媽睡得好，脹奶問題也解決了。

餵奶需要學習，妳睡不好，又在小孩「疑似」吃不飽的壓力之下，女人對自己的奶水多寡，有種與生俱來的自尊心，這時奶水的意義終於超越罩杯了，當別人說你奶水不足的時候，妳會非常介意。

但月子中心的護士、客服小姐，個個都是有訓練過的，妳若是不會餵奶的技巧，她們就不厭其煩的教你，在這個過程中，她們絕對不會說出那個關鍵字：「妳-沒-奶」。她們的話術都很正面，能激勵你繼續餵母奶，在月子中心裡，絕對不會有人judge妳的奶多不多，妳餵奶的技術好不好，也不會說你的小孩一直哭，都是因為吃不飽。

月子中心裡，所有的女人都在擠奶，透過中央空調之後，整個空間裡，似乎有一種荷爾蒙在空氣裡流通，讓你的母奶分泌得更旺盛。隨隨便便就擠個幾百西西出來，而一出月子中心，當我一個人孤孤單單的，在家裡半夜起來擠奶。奇怪，就擠不出什麼奶了。

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再來說說月子中心的缺點：

1．無聊

在月子中心很無聊，雖然大家都說，妳來月子中心就是要好好休息啊！但是這年頭，除了禪界人士之外，已經沒有人能什麼事都不做。就算你手邊沒工作，後面沒主管，但只要你旁邊有電腦，有手機，你還是會一直打電腦、滑手機。久了你的大腦就會放出貝塔波，但是坐月子的女人，又不被允許去做些運動來更新她體內發炎的細胞，所以最後反而會感覺更累。

在月子中心裡，沒事(真的是沒事)就想上傳一張小孩照到FB上，再每隔半小時check一次有幾個讚，逐一回覆大家的祝福，一整個下午就這麼過去了。

什麼都不做，要讓自己放空，那是要靠修行才能達到的。建議台灣的月子中心，應該和禪修、靈修中心一起結合，讓孕婦在坐月子期間順便打場佛七，才能真正讓產婦的身心靈，從此得以吸收日月精華，讓她脫胎換骨，從內而外，徹底改善她的體質！

photo credit: http://www.startupcell.com/2013/04/difference-meditation-times-5-minutes-25-minutes/

2．焦慮

這次生產的傷口，只能算是一點點的破皮，第一週時還感到一點痛，第二週之後已經無法不出門，也無法不喝奶茶。

小孩平安出生，我的身體也覺得舒服，又入住美侖美奐的月子中心，難道我不該享受這片刻的歡樂嗎？但我這個人天生犯賤，當眼前的問題(懷孕生產)得到解決之後，我就開始尋找人生中其他大小issue來煩惱。比方說住在月子中心看不到家人，我每天都在擔心老公一個人能不能把大寶照顧好？擔心保母和婆婆今天會不會又起了衝突？

還有，在嬰兒室裡有二十幾個女人的奶在流通著，我還會擔心嬰兒室的護士餵錯奶，怕她們不小心把別人的母奶灌到我女兒的嘴巴裡去。所以每次嬰兒室的護士，問我要不要幫我餵奶，讓我在房裡休息的時候，我都非常掙扎。

我認為這其實不是我的問題，因為通常剛生完後代的動物都是警覺心非常高的。大人都說剛生產完的母狗母豬，狗仔豬仔還在媽媽身邊的，你最好不要去逗牠們。對牠們來說，帶著小孩回到自己的窩才是最安全的。所以在月子中心裡，動不動怕人家偷抱走我的小孩，怕小孩在嬰兒室裡受到傷害，還有和其他小孩混在一起時，還怕被傳染感冒呢！

月子中心把剛出生的小嬰兒帶離媽媽的身邊，嚴格說是違反動物本性的，但台灣女人經過了幾十代的洗腦，在現在這個營養過剩，人人坐著不動的現代，深信她們產後最重要的工作仍然是吃(食補)和睡(臥床休息)。台灣的月子中心，雖然它最重要的功能是讓媽媽能順利餵母奶，但是卻靠著台灣在農業時代形成的「坐月子文化」而成功。

總結：

月子中心最有價值的功能，是用科學的方法幫助媽媽減少哺餵母奶的挫折。雖然名為月子中心，但裡面幾乎沒有任何關於古代坐月子的迷信，卻又能滿足台灣女人必須要坐月子的「心理需求」，月子中心可說是傳統與現代的結合，好地方，不住嗎？

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