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2020年12月19日 星期六

【早起系列】我的 Morning Routine (3) 閱讀

我的「不要買kindle的理由」從2015年刊載開始,其留言板至今大概聚集了百名以上的「愛讀書人」「大量閱讀者」與「英文強者」。不過,我仍然相信這個世界上,現在還會想閱讀的人很少。

成長時,我生活在比較顛簸的現實中,所以我沒辦法不看書。因為只有在書中,我才會看得到一個比較正面的世界。唸國高中時,我很討厭上學,如果有我可以不要去學校的日子,比方說請病假、或是逃學,我都會自然而然躲到書店、或是圖書館裡。上了大學之後,只要是週末,星期五的下午我也會像逃出學校一樣,就待在鎮上的小書店或圖書館裡。

我會看的書其實並沒有明顯的偏好,就只是隨著我人生每個時期的疑問,一直在改變著,但通常都是為了解答某些問題,或是想要改善我的生活。

像是我在國中時,會一直想讀的書籍是小說,因為此時對自己很不了解,所以我會想從小說中的人物,去知道一個人的內心,究竟是怎麼跟環境與他人互動的,還有他所表現出來的外在言行,又該會是什麼樣子?

高中時,我看的書,則是各種不同的專業學科的入門導論書,因為此時我所面臨的問題,就是升學,選擇科系,我自然會很想知道,每種科系究竟在探討什麼問題,它們又是學些什麼東西?

大學時,我看的是關於心理與新時代的書,因為二十歲的人,內心還是會有很多衝動與矛盾,而且是剛開始要進入社會,自己面對現實,社會上各種不同的人與事,都會讓人感到衝擊。

研究所畢業時,因為看了幾百篇的研究論文,所以我覺得一般正常人的讀物,應該已經沒有我看不懂的東西,我也就更常借書或買書,這時期我特別迷信Dummie系列的工具書,特別是看完之後去做,發現真的做得出來,就會更高興。





不過,當我開始每天滑手機四個小時之後,我也就幾乎沒再看書了。一開始我只是覺得網路上就有很多文章可以看,而且也都是有才的人寫的,幹嘛還要看書?不過後來我發現,網路文章看習慣之後,一想到要看書,會覺得很痛苦。因為書裡字很多,而且你必須要比較專心,才能讀懂文字的意思,然後繼續向下讀。


後來我為了要戒手機,就很刻意拿出我的Kindle,每當我想開啟手機上某些內容網站的時候,我就拿出Kindle來刷,我告訴自己,難道我不能讀三分鐘的書嗎?過了1個月吧,我也才找回了讀一本書的信念跟勇氣。

如果你是還能閱讀的人,一天中任何時間都能閱讀,等車、等人時都可以,但是我發現閱讀最好的時間,仍然是早上,此時看的文字內容,你的印象都會特別深刻,你去思考文字中的意思的意志與欲望,自然而然也是最強烈的。等車或等人時,你所看的書的內容,有時也都像是沒怎麼看一樣,因為你其實一直要注意週圍的狀況,看時間到了沒,車子來了沒,所以你並不是很專心。

早上起床閱讀,通常是二十分鐘到半個小時,得到的效果會是最好的,你會真正接受到書中的訊息,而且,白天我們通常都是處在一連串的忙碌模式之中,你要靜下來不容易。如果早上閱讀,那你的白天也就可以專心做事。

有時我也會晚上閱讀,不過有些書比較可怕,可能會勾起你不好記憶的,會讓我睡不著覺,有些則是太用腦,晚上身體都累了,大腦自然沒有能量,看過去之後也好像沒看。所以,我每天的Morning Routine,都會包含20~30分鐘的閱讀,每天固定的閱讀,就只閱讀1%,通常一天能讀到一個Point, 就是個了不起的收穫了。而且三個月,我也固定能看完一本書。這樣的節奏剛剛好。




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