【自我對話】你的目標，真的有意義嗎？

你的目標，是為了用來提升「自我形象(Self-Image)」嗎？也就是當你完成之後，將會改變別人對你的看法。諸如變有錢、變瘦、變美、或是小孩唸了哈佛大學。如果是的話，那目標會為你生活帶來更多壓力，而不是屬於你自己的意義。

你所擁有的目標，它們對你必須有意義。你擁有金錢，只是為了買更多你不需要的東西嗎？擁有金錢的意義，是擁有自由，還有安全感。如果獲取金錢的方式，讓你失去了所有的自由，或是失去了安全感、失去了與家人朋友的連結，那獲得這些錢，對你也就沒有意義。

運動為的是健康，但健康對你的意義是什麼？健康的意義，是讓自己可以與所愛之人在一起，每天都可以為達成目標努力，享受生活、創造事物。

意義不會在你每天吃飯、坐車、滑手機的時候一直跳出來，在你專注地追求目標時，你也看不到意義。你必須要時常思考意義，它才會出現。

意義對你的目標很重要，你必須知道意義是什麼，你的目標才能一直存活下去。到達目標的過程很漫長，知道意義是什麼，你才能發掘已知的漫長與單調下，還未知的「關於自己」。

感謝免費圖框：Lake Water Vectors by Vecteezy

 

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