【被愛系列】愛她，就是給她注意力

 

結了婚還想要被愛，就像小孩生了之後還想要休息一樣，都是屁。不過，如果你知道這個遊戲怎麼玩，營造被愛的感覺，讓對方感覺到被愛，是一種維持生活和平的潤滑劑，搞不好還會產生商業價值。

因為只要是人，都有這種需求。不管男人女人、幾歲了，外表怎樣，有錢沒錢，所有人都想要被愛的感覺。一旦沒有，人的不安全感就會浮現，對大小事恐懼，慢慢就會變得有攻擊性。

大部份結婚的女人，被愛的遊戲真正結束，應該是在小孩出生之後。想當然爾，當家中有了小孩之後，雙方都會把注意力全部投到小孩身上，小孩再長大一點，也是搶注意力的高手。等妳小孩長大到不會想要你們的注意力時，妳也老到或難看到怕人家會注意到妳了。

所以第一次老公的愛不見了，就是小孩出生之時。在家裡，其實我們並不能夠感受到什麼是「愛」，那是抽象的名詞，但我們很明顯能感覺到什麼是「注意力」。當對方不注意妳的時候，妳就覺得不被愛。

那你就給你老婆注意力，她就不會該該叫了！那些小白臉、渣男，不過就是知道要給女人注意力而已。對女人來說，感到自己被注意了，就是她們覺得被愛的感覺。這就是早就建立在女人大腦中的開關，你一廂情願地，或是粗暴的要求她改變自己的大腦，不如你就花幾分鐘給她注意力。包括跟她講話時不要看手機，過節時在卡片上多寫幾個字，每天你主動問她，真的想知道她在忙什麼、過得好不好。

只能說很剛好，現在這個世道，來搶注意力的，除了小孩之外，還有手機、抖音、社交媒體。如果妳的老公，中毒很深了，還是寧願把他的注意力放在手機上，妳跟他明講，又會傷自己自尊心，那妳怎麼得到妳想要的注意力呢？

除了在社交媒體上被讚之外，還有其他正常的方式，來得到注意力。最好的就是同性間的友誼、家人間的親情，小圈圈式的信任，都可以讓妳得到老公不給妳的注意力，而且妳的來源更多，但妳必須要靠著付出自己真誠的付出，與他人公平地交換。

對另一個女人來說，她可以很容易理解妳的抱怨，而且她能聽的比男人多很多，女人，總是會知道當另一個女人在抱怨時，她只不過是想要講出來，被知道而已。儘管，人人都要對自己負責任，但是只要得到有人在身邊、了解、願意支持的感覺，女人就會覺得自己超越了痛苦，不管是不是來自老公，她都會覺得自己有力量了。

這是我們從小知道的東西，但是現在已經很難擁有，那就是友情。大概最多到高中，妳之後所認識的朋友都很難再維持，現在到了中年，不安全感才是如狼似虎的啃噬著妳，要打開心胸，把自己的事情告訴別人，甚至不帶「比較」的心態的跟他人來往，是很困難的。

但年輕時曾共渡一些蠢日子的朋友，她們肯定會讓妳有安心的感覺，這是因為妳們之間曾有過「信任」。阮翠在某個程度上，很像我年輕時的朋友，有什麼事都會講個不停，也沒考慮過你會怎麼想。由於她不是台灣人，我們沒有相同的文化框架，雖然她一直想知道我老公的福利是不是比較好，但我們之間少了很多無意義的比較。

我們沒辦法勉強男人給我們注意力，如果他還是寧願看著他的手機，至死都不給妳，妳最終能做的，就是建立自己的小圈圈，有可信任的女性朋友、家人，姑姑、嬸嬸、舅媽、堂姐、表姐講事情。一旦妳在這塊有足夠的來源，能自給自足之後，妳就不太會在意老公是否給妳注意力。有天妳老公感覺到事情不同了，妳真的不再需要他的注意力，他不會覺得輕鬆，反而會緊張，因為當妳心理上不需要他的時候，他也就完全失去對妳的控制。

尋找、經營友情很困難，但這至少是你靠著自己的「付出」所贏得的，這世界上永遠都有其他正直、善良、有sense的女人，會因為妳所做的好事而欣賞妳、喜歡妳。這與妳期待著單一對象(老公)放下讓他上癮的手機，釋放一點注意力給妳，妳經營同性友情，或是重建與家人的關係，或許還比較簡單吧！