每個人的心中，都有一個受傷的小孩

每個人的心中，都有一個受傷的小孩。當你不需要生活在謊言裡的時候，才會知道活著很輕鬆。

我很感激女兒一天天地成長，看著她長大我會覺得高興，彷彿看到小時候的那個我，重新活過一次了，看到我女兒的成長的每個時期，我就會想起自己。

生存的十二條法則教我的事：(一) 宮鬥的意義

生存的十二條法則：解決混亂的靈藥。亞馬遜的演算法真的很厲害，總是跳出我會買的書。這本書有夠難看，花了兩年終於看完，而且很多地方還看不懂。為了紀念我看完這本書，我發願把這12條法則都寫下來，至少也記錄下我看不懂的是什麼。

社恐、全瓷冠與迴力鏢

這幾年，我開始懷疑自己有社恐。我以為換了全瓷冠，我可以笑了之後，我的社恐問題就會改善，但其實近來內心的空虛卻更明顯。

Nespresso 咖啡膠囊回收工具比較 - PodCut vs CAFEMASY

早期市場上買的到的 Nespresso Original 系列咖啡膠囊回收工具，只有那種用推擠方式的小盒子，很多廠牌在做，Amazon也不少，我在蝦皮上買到的是 CAFEMASY，2022年起則是有之前介紹過的 PodCut，兩種我都使用過，這一篇來介紹一下兩者的差異與優缺點。

不要跑馬拉松的理由

望著手術台上方的燈光，在麻醉藥生效即將失去意識之際，我仍不敢相信發生的這一切。開刀需要勇氣，並不是時間經過了就會慢慢累積，而是忽然間你自己要感應到身心靈都準備好了。2024年1月底的時候，"勇氣" 忽然現身在骨科診間，握著我的手，陪我一起詠唱請醫生安排動手術的神奇咒詞，我決定開刀治療骨折的小指頭，雖說是小手術，但因為要全身麻醉，而且還可能要開兩次，所以剛受傷的時候心裡是無法接受的。

【日本】伊勢神宮 / 二見浦夫妻岩，一日遊

來分享一下去年夏天到日本玩的其中一個行程，伊勢神宮 (Ise Jingu)和二見浦(Futamiura)一日遊，不管你是玩中部名古屋，或主要待在大阪(京阪神)那一帶，都可以抽一天專程來參拜這個廟中之廟: 伊勢神宮，還有在附近不遠處的二見浦夫妻岩。