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月子嘉年華(1) 月子中心祕密生活

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第一次入住月子中心,它正確的學名應該是「產後護理之家」,孕婦圈耳聞已久的身心靈SPA館。

 

懷孕是件辛苦的事情,整整十個月的大驚小怪、限制拘束和生理劇變,還要打敗最後一關的大魔王(生產時痛到挫賽),妳才能全破。

天真的孕婦以為她生完小孩之後,日子就輕鬆了,但事實是,小孩生出來之後,妳未來十幾年都會比懷孕期間更辛苦好幾倍。「月子中心」是我們台灣人偉大的發明,就像人生中的休息站,讓女人在懷孕和未來十幾年的育兒時光中能喘口氣,最起碼讓妳先睡個幾週好覺,教你一些帶小孩的技能,住了再上。

從懷孕開始,我老公就對月子中心很焦慮。因為親戚們都在背後講閒話:說我第一胎已經沒坐所謂的「月子」了,這犯了家族大忌。如果第二胎再不去住月子中心,親戚們會覺得我家很怪,或是我老公很吝嗇。所以我本來想住七天體驗一下,但後來發現有些月子中心低消都要十五天,就住了十五天。


以下分享我月子中心住十五天的心得,可以分成優、缺點兩大類目。希望提供未來的媽媽們,在考慮自己是否適合住月子中心時,有一點參考。先說月子中心優點:

1.便宜!

看到「便宜」兩字,你問我何不食肉靡,或是吃屎?

我說你看事情,不能只看表面。我住的平民主義月子中心,一天索價6000元,聽起來好像很貴,但這是包含:

1)一日三餐和三份點心 (中央廚房一貫化生產配送,供餐前再以工業級蒸飯箱加熱)
2)二十四小時的新生兒托育 (高風險、高技術門檻服務)
3)豪華單人套房乙間 (家人還可共住)
4)一天六次Room Service (含房間打掃)

你去看看坊間的月子餐外送,宣稱有神奇療效的,其實也都是中央廚房生產,每天早上跟羊奶同時送到你家門口,妳要吃的時候,還是得自己微波,簡單講它就是「豪華.微波.御月子餐」。但妳要搞清楚,像那種東西隨隨便便也要一天2000元,這可是月子中心1/3的價錢哦!但月子中心整個Package多了不知多少服務。

各位老公們,你摸著良心說,月子中心究竟便不便宜?

 

2.寶寶可24小時無限暢飲母奶

餵母奶,是每個新手媽媽心中的痛。通常妳可能是睡到一半,半夜出現產兆,被送進待產房。接著努力了十幾個小時,才把小孩生出來。小孩剛生完,傷口痛得要命哦!這時你已經睡不好了,然後生完之後,馬上開始每2-3小時餵一次奶的馬拉松,很抱歉,未來的兩三個月之內,妳還是不能好好睡一覺。男人海軍陸戰隊要結訓,也不過六天沒睡覺, 屌啥?

photo credit: http://www.feeldesain.com/project-breastfeeding.html



餵母奶最大的挑戰,就是每天半夜都要起來給小孩吸奶,等他吸完又再次哄睡,至少也要花一個小時。媽媽的睡眠品質很差,母體睡不好又會導致母奶變少。而月子中心能幫你解決這矛盾。晚上把小孩交給嬰兒室的護士,她們會幫妳餵母奶,妳只需要半夜起來擠個二十分鐘奶,小孩吃得飽,媽媽睡得好,脹奶問題也解決了。

餵奶需要學習,妳睡不好,又在小孩「疑似」吃不飽的壓力之下,女人對自己的奶水多寡,有種與生俱來的自尊心,這時奶水的意義終於超越罩杯了,當別人說你奶水不足的時候,妳會非常介意。

但月子中心的護士、客服小姐,個個都是有訓練過的,妳若是不會餵奶的技巧,她們就不厭其煩的教你,在這個過程中,她們絕對不會說出那個關鍵字:「妳-沒-奶」。她們的話術都很正面,能激勵你繼續餵母奶,在月子中心裡,絕對不會有人judge妳的奶多不多,妳餵奶的技術好不好,也不會說你的小孩一直哭,都是因為吃不飽。

月子中心裡,所有的女人都在擠奶,透過中央空調之後,整個空間裡,似乎有一種荷爾蒙在空氣裡流通,讓你的母奶分泌得更旺盛。隨隨便便就擠個幾百西西出來,而一出月子中心,當我一個人孤孤單單的,在家裡半夜起來擠奶。奇怪,就擠不出什麼奶了。

 

 

再來說說月子中心的缺點:

1.無聊

在月子中心很無聊,雖然大家都說,妳來月子中心就是要好好休息啊!但是這年頭,除了禪界人士之外,已經沒有人能什麼事都不做。就算你手邊沒工作,後面沒主管,但只要你旁邊有電腦,有手機,你還是會一直打電腦、滑手機。久了你的大腦就會放出貝塔波,但是坐月子的女人,又不被允許去做些運動來更新她體內發炎的細胞,所以最後反而會感覺更累。

在月子中心裡,沒事(真的是沒事)就想上傳一張小孩照到FB上,再每隔半小時check一次有幾個讚,逐一回覆大家的祝福,一整個下午就這麼過去了。

什麼都不做,要讓自己放空,那是要靠修行才能達到的。建議台灣的月子中心,應該和禪修、靈修中心一起結合,讓孕婦在坐月子期間順便打場佛七,才能真正讓產婦的身心靈,從此得以吸收日月精華,讓她脫胎換骨,從內而外,徹底改善她的體質!

photo credit: http://www.startupcell.com/2013/04/difference-meditation-times-5-minutes-25-minutes/

 

2.焦慮

這次生產的傷口,只能算是一點點的破皮,第一週時還感到一點痛,第二週之後已經無法不出門,也無法不喝奶茶。

小孩平安出生,我的身體也覺得舒服,又入住美侖美奐的月子中心,難道我不該享受這片刻的歡樂嗎?但我這個人天生犯賤,當眼前的問題(懷孕生產)得到解決之後,我就開始尋找人生中其他大小issue來煩惱。比方說住在月子中心看不到家人,我每天都在擔心老公一個人能不能把大寶照顧好?擔心保母和婆婆今天會不會又起了衝突?

還有,在嬰兒室裡有二十幾個女人的奶在流通著,我還會擔心嬰兒室的護士餵錯奶,怕她們不小心把別人的母奶灌到我女兒的嘴巴裡去。所以每次嬰兒室的護士,問我要不要幫我餵奶,讓我在房裡休息的時候,我都非常掙扎。

我認為這其實不是我的問題,因為通常剛生完後代的動物都是警覺心非常高的。大人都說剛生產完的母狗母豬,狗仔豬仔還在媽媽身邊的,你最好不要去逗牠們。對牠們來說,帶著小孩回到自己的窩才是最安全的。所以在月子中心裡,動不動怕人家偷抱走我的小孩,怕小孩在嬰兒室裡受到傷害,還有和其他小孩混在一起時,還怕被傳染感冒呢!

月子中心把剛出生的小嬰兒帶離媽媽的身邊,嚴格說是違反動物本性的,但台灣女人經過了幾十代的洗腦,在現在這個營養過剩,人人坐著不動的現代,深信她們產後最重要的工作仍然是吃(食補)和睡(臥床休息)。台灣的月子中心,雖然它最重要的功能是讓媽媽能順利餵母奶,但是卻靠著台灣在農業時代形成的「坐月子文化」而成功。

總結:

月子中心最有價值的功能,是用科學的方法幫助媽媽減少哺餵母奶的挫折。雖然名為月子中心,但裡面幾乎沒有任何關於古代坐月子的迷信,卻又能滿足台灣女人必須要坐月子的「心理需求」,月子中心可說是傳統與現代的結合,好地方,不住嗎?

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