減肥教主

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

婚後我暴肥二十公斤,現在是個胖子。所以聽朋友說有「減肥部落客」,靠著超商食物和椅子減肥,一天吃不到1,000卡的熱量,半年就從80公斤減到40公斤,我就去看了她分享的奇蹟。看完之後,我有幾點心得在此分享。



1) 揪團變紙片人,寫部落格也要有點良心

進入這位「減肥教主」的部落格,一不小心看到裡面有揪團變「紙片人」計畫,接著下面有一堆人簽名爭作紙片人。我雖然是個胖子渴望減幾斤肉,但好在我還有理性,看到「紙片人」三字會噁心。想不到這年頭,還有女人會嚮往當「紙片人」。

其實,二十一世紀的「紙片人」,和清朝「裹小腳」的意思是一樣的嘛。裹小腳之後女人走路搖搖欲墜,看起來需要人照顧,還有無力反抗男人施暴,剛好就能滿足某些病夫的性幻想。有少數人希望女人看起來有病、不健康,好讓他們產生性衝動。\

2) 胖女人比紙片女受異性歡迎
雖然我現在胖了二十公斤,但是我自己還勉強能接受事實。但這個社會不知為何,不斷對女人重複「減肥、減肥再減肥」。有的人已經瘦成精,嘴裡還在講「減肥」兩字。這我就不懂了,為什麼瘦=美呢?揚名國際的 AV女優中,有哪一位是紙片人嗎?經典的三級女星,李麗珍、葉玉卿等人不是都胖胖的?事實上,減肥過頭的女性脫了衣服後,往往不堪入目。你曾經在游泳池、海灘上看過任何一位紙片女穿著泳衣出來見人嗎?

3)一天吃不到1000卡的熱量
一般來說,坊間減肥達人會教你的祕方,都和營養師跟你講的完全不同。想想也對,如果講的一樣,那減肥達人又沒營養學專業,她還混個屁啊?所以達人一定要出奇招。來看看教主的減肥策略吧,她一天吃不到1,000卡的熱量,而且是超商食物為主,還半年瘦40公斤。
我記得中外營養學報告都講過,人一天至少要攝取1,000卡以上的熱量,身體才能維持正常機能。不過,我google幾頁之後,真的有發現人的確可能攝入小於1,000卡的熱量,仍然能活得很好的例子。只是,你必須在醫生的監督下才能作這件事,而且你吃的食物,還要是特製的人造合成品。比方說,像太空人吃的太空食物,一根小小的巧克力棒、或是一杯奶昔,就有人體必需營養成份。

不過減肥部落客建議你吃的是「超商食物」。超商食物都馬是「高度精製」和「加工」,除了熱量之外我懷疑還有多少營養成份?超商的白飯團裡塞幾片醃魚醃肉、微波便當裡一片肉就鹹死人,半根青菜也沒有,連豆漿都要加乳化劑。我好奇這種「超商食物減肥法」真能減肥嗎?請問這位部落客能提出任何科學根據,保証這樣惡搞既不傷身體,又有療效嗎?

【GOOGLE提供的廣告】

4) 台灣女人真的這麼痛恨運動?

減肥部落格號稱有千萬人次閱讀,乃是新一代的人氣部落格。但裡面關於減肥的撇步,卻毫無臨床証明與科學根據可言,還能吸引姐姐妹妹,造成這個現象的可能原因有兩個:
1) 部落格只是商業行銷管道,並非真人真事。千萬人氣,有可能是她自己先登出後再按出來的。
2) 台灣女人相信吃超商食物,不運動就能減肥。

假如是第二點,女性頌讚紙片人,還相信超商食物能減肥,那台灣的「健康教育」和「體育教育」從業者大概要去切腹來謝罪了。減肥乃是攸關「身體機能、健康」的活動,所以你必須要聽從「人體醫學的建議」來減肥。但各位女性寧願聽個來路不明的部落客給的減肥指南。好哇!那請問你發燒、嘔吐、全身長斑時,會去找部落客求診開藥嗎?醫學界已經告訴你幾百次了,每週運動三次、每次運動30分鐘能提高身體代謝速度,所以你會瘦。

但我想台灣女人可能很痛恨運動。因為小時候,我們的體育課不是被拿去上國文數學,就是被體育老師羞辱,或是叫你自己去旁邊丟籃球,九年國教裡,你絕對學不到運動的技術和樂趣,所以長大後,大家寧願去相信吃這個會瘦、吃那個會瘦,但就是無法相信運動令人瘦。唉!
 一般來說,社會、業配媒體也不鼓勵女性運動,為什麼呢?也許是因為他們要賣你減肥產品吧!萬一讓你知道「運動是最有效又不花錢」的減肥法,那他們就不能賣妳減肥產品了。

所以,大家還是跟著三分鐘熱度一起去跑跑比較實在啦。


小腿的故事

和三分鐘熱度一起跑到天涯海角,就請加入粉絲團吧! 

按下面這個「讚」可以將本文分享給Facebook上的朋友喔!


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


想聽歌的人請點 :歌詞翻譯總覽】 


有興趣的話可以追蹤我們的...

歡迎使用 Email 訂閱

請輸入 Email Address

一起加入其他 112 位訂閱者的行列


發表迴響