【被愛系列】愛她,就是給她注意力

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《戒手機: 挑戰二十天重新奪回生活主權的提案》
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結了婚還想要被愛,就像小孩生了之後還想要休息一樣,都是屁。不過,如果你知道這個遊戲怎麼玩,營造被愛的感覺,讓對方感覺到被愛,是一種維持生活和平的潤滑劑,搞不好還會產生商業價值。

因為只要是人,都有這種需求。不管男人女人、幾歲了,外表怎樣,有錢沒錢,所有人都想要被愛的感覺。一旦沒有,人的不安全感就會浮現,對大小事恐懼,慢慢就會變得有攻擊性。

大部份結婚的女人,被愛的遊戲真正結束,應該是在小孩出生之後。想當然爾,當家中有了小孩之後,雙方都會把注意力全部投到小孩身上,小孩再長大一點,也是搶注意力的高手。等妳小孩長大到不會想要你們的注意力時,妳也老到或難看到怕人家會注意到妳了。

所以第一次老公的愛不見了,就是小孩出生之時。在家裡,其實我們並不能夠感受到什麼是「愛」,那是抽象的名詞,但我們很明顯能感覺到什麼是「注意力」。當對方不注意妳的時候,妳就覺得不被愛

那你就給你老婆注意力,她就不會該該叫了!那些小白臉、渣男,不過就是知道要給女人注意力而已。對女人來說,感到自己被注意了,就是她們覺得被愛的感覺。這就是早就建立在女人大腦中的開關,你一廂情願地,或是粗暴的要求她改變自己的大腦,不如你就花幾分鐘給她注意力。包括跟她講話時不要看手機,過節時在卡片上多寫幾個字,每天你主動問她,真的想知道她在忙什麼、過得好不好。


只能說很剛好,現在這個世道,來搶注意力的,除了小孩之外,還有手機、抖音、社交媒體。如果妳的老公,中毒很深了,還是寧願把他的注意力放在手機上,妳跟他明講,又會傷自己自尊心,那妳怎麼得到妳想要的注意力呢?



除了在社交媒體上被讚之外,還有其他正常的方式,來得到注意力。最好的就是同性間的友誼、家人間的親情,小圈圈式的信任,都可以讓妳得到老公不給妳的注意力,而且妳的來源更多,但妳必須要靠著付出自己真誠的付出,與他人公平地交換

對另一個女人來說,她可以很容易理解妳的抱怨,而且她能聽的比男人多很多,女人,總是會知道當另一個女人在抱怨時,她只不過是想要講出來,被知道而已。儘管,人人都要對自己負責任,但是只要得到有人在身邊、了解、願意支持的感覺,女人就會覺得自己超越了痛苦,不管是不是來自老公,她都會覺得自己有力量了。

這是我們從小知道的東西,但是現在已經很難擁有,那就是友情。大概最多到高中,妳之後所認識的朋友都很難再維持,現在到了中年,不安全感才是如狼似虎的啃噬著妳,要打開心胸,把自己的事情告訴別人,甚至不帶「比較」的心態的跟他人來往,是很困難的。

但年輕時曾共渡一些蠢日子的朋友,她們肯定會讓妳有安心的感覺,這是因為妳們之間曾有過「信任」。阮翠在某個程度上,很像我年輕時的朋友,有什麼事都會講個不停,也沒考慮過你會怎麼想。由於她不是台灣人,我們沒有相同的文化框架,雖然她一直想知道我老公的福利是不是比較好,但我們之間少了很多無意義的比較。

我們沒辦法勉強男人給我們注意力,如果他還是寧願看著他的手機,至死都不給妳,妳最終能做的,就是建立自己的小圈圈,有可信任的女性朋友、家人,姑姑、嬸嬸、舅媽、堂姐、表姐講事情。一旦妳在這塊有足夠的來源,能自給自足之後,妳就不太會在意老公是否給妳注意力。有天妳老公感覺到事情不同了,妳真的不再需要他的注意力,他不會覺得輕鬆,反而會緊張,因為當妳心理上不需要他的時候,他也就完全失去對妳的控制。

尋找、經營友情很困難,但這至少是你靠著自己的「付出」所贏得的,這世界上永遠都有其他正直、善良、有sense的女人,會因為妳所做的好事而欣賞妳、喜歡妳。這與妳期待著單一對象(老公)放下讓他上癮的手機,釋放一點注意力給妳,妳經營同性友情,或是重建與家人的關係,或許還比較簡單吧!

繼續閱讀:【被愛系列】。


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★【戒斷手機上癮】★
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2 Comments

  1. Avatar Anonymous 2020-05-19
    • 老母機器人 老母機器人 2020-05-19

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