自我對話

【自我對話】你的目標,真的有意義嗎?

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你的目標,是為了用來提升「自我形象(Self-Image)」嗎?也就是當你完成之後,將會改變別人對你的看法。諸如變有錢、變瘦、變美、或是小孩唸了哈佛大學。如果是的話,那目標會為你生活帶來更多壓力,而不是屬於你自己的意義。

你所擁有的目標,它們對你必須有意義。你擁有金錢,只是為了買更多你不需要的東西嗎?擁有金錢的意義,是擁有自由,還有安全感。如果獲取金錢的方式,讓你失去了所有的自由,或是失去了安全感、失去了與家人朋友的連結,那獲得這些錢,對你也就沒有意義。




運動為的是健康,但健康對你的意義是什麼?健康的意義,是讓自己可以與所愛之人在一起,每天都可以為達成目標努力,享受生活、創造事物。

意義不會在你每天吃飯、坐車、滑手機的時候一直跳出來,在你專注地追求目標時,你也看不到意義。你必須要時常思考意義,它才會出現。

意義對你的目標很重要,你必須知道意義是什麼,你的目標才能一直存活下去。到達目標的過程很漫長,知道意義是什麼,你才能發掘已知的漫長與單調下,還未知的「關於自己」。

感謝免費圖框:Lake Water Vectors by Vecteezy

 

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